Ressources

Quelques références qui ont façonné ma pratique et mon enseignement. Ce n’est pas une bibliographie exhaustive, mais un choix commenté, à l’usage de celles et ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances sur la méditation et les différentes traditions bouddhistes.

Pour commencer la pratique

Jon Kabat-Zinn, Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life.

Henepola Gunaratana, Mindfulness in Plain English.

Tara Brach, Radical Acceptance. Pour qui aborde la pratique avec un tempérament autocritique ou anxieux — ce qui, dans ma clientèle, est fréquent.

Bouddhisme

Bhikkhu Bodhi, The Nikāyas.

Lion’s Roar / Naropa University, The Three Turnings of the Wheel.

Donald W. Mitchell et Sarah H. Jacoby, Buddhism: Introducing the Buddhist Experience.

Pratique contemplative et modernité

Stephen Batchelor, After Buddhism.

Méditations guidées (audio)

Tara Brach.